Lee Labrada

antropometri

  • Yükseklik: 168 cm
  • Rekabetçi ağırlık: 84 kg

biyografi

Bir zamanlar kariyerinde değil, 5. sıraya inmeyen ünlü bir vücut geliştirmeci olan Lee Labrada, 8 Mart 1960'ta doğdu. 16 yaşındayken, Lee vücut geliştirme ile ilgilenmeye başladı. Vücut geliştirmenin amacı fiziksel formunu sıkılaştırmak olmasına rağmen, okuldan mezun olmadan önce başarılı olacağını beklemiyordu. “ Vatandaşlar ” ve “ Bay Evren ”, 25 yaşındayken vücut geliştiriciler için yeterince kötü olmayan Lee tarafından fethedildi.

vücut geliştirme

Profesyonel ” rolündeki ilk zafer 1986'da “ Şampiyonlar Gecesi ” idi. “ Yanlış hazırlanan bir beslenme planından dolayı çok iyi bir eğitim almayı başaramadım. Aşırı eğitim belirgin olmasına rağmen, bu çok fazla sonuç getirmedi ”dedi. Ancak sporcu M. Münzer'in tekniğini uygulamaya başladığı zaman bu her zaman böyle olmadı, hemen daha iyi bir değişiklik olduğunu fark etti ve 7 yıl boyunca “Bay Olympia” yarışması için en iyi dört vücut geliştiricide kalmayı başardı. Lee 1990 yılında kazanmayı hak etmişti, ancak Haney ile aralarındaki boşluk çok küçük olmasına rağmen ilk sırada yer alamadı. Lee, 2004 yılında IFBB Onur Listesine girdi.

Yüzlerce derginin kapaklarında, Lee’nin fotoğrafları ortaya çıkmaya başladı. Sporcular genellikle ABC, NBC, FOX, CBS, CNBC, CNN ve ESPN gibi spor kanallarına uzman olarak davet edilmektedir. Ancak şöhret sonsuz değildir ve yirminci yüzyılın 95'inde Lee, kariyerine son verdi. Lee'nin unvan ve ödül kazanması için bir amaç yoktu. Onun hayali başkalarına yardım etmekti. Sağlıklı beslenme için bir merkez kurduktan sonra rüyası gerçekleşti. Merkezi ABD'nin en iyilerinden biri haline geldi. Sporcu, okuyucunun vücudunu iyi durumda tutmasına yardımcı olacak doğru beslenme ve egzersizler hakkında bir kitap yayınlamaya karar verdi.

Kitap basit ve anlaşılırdı, okuyucunun kendilerine inanmasına izin veriyordu. Labrada sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı kaldı, steroid kullanmadı ve kategorik olarak çeşitli dopinglere karşıydı. Her yarışmada doping testi yapma fikrinin destekçisiydi, ancak bunu doğrulamak çok zor. Çok sayıda farklı ilaç var. Lee mevcut vücut geliştirme koşullarından mutsuz. Sporcuların aradığı mevcut vücut geliştirme formları gibi az sayıda taraftar. Bu spora ilgi her geçen gün artıyor, neden onu daha doğal formlara yaklaştırmıyoruz ">