BSN üreticisi tarafından Amino X ticari markası altında üretilen amino asit kompleksi, yoğun antrenman sonrası vücut toparlanma kalitesini artırmak, katabolik süreçleri engellemek, fiziksel efor sırasında verimi arttırmak ve en önemlisi yağsız kas kütlesi kazanmak için tasarlanmıştır.
Diğer katkı maddelerinin aksine, bu amino asitler tablet veya kapsüller halinde değil, toz formunda salınırlar. Bundan dolayı, kompleks hızlı çözünürlük ve vücutta mükemmel emilim ile karakterize edilir. Spor takviyesi, esansiyel amino asitlerin tam listesini içerir. Kompleks BCAA içerir. Amino asitlerle birlikte vitaminli mineraller hazırlanmasında mevcuttur.
Dengeli kompozisyonundan dolayı, Amino X'in sporcular üzerinde aşağıdaki olumlu etkileri vardır:
- kurtarma süreçlerini hızlandırır;
- katabolizmayı engeller;
- derialtı vücut yağ tabakasını azaltır;
- ek bir enerji kaynağı olarak hizmet eder;
- yağsız kas gelişimini hızlandırabilir.
Amino X kadrosu
Önerilen bir Amino X takviyesi porsiyonunda, aşağıdakileri dikkate alan 14.5 gram toz karışımı bulunur:
- karbonhidratlar - 1 gram;
- Anabolik matrisler - 10 gram.
Matrislere, BCAA'lar dahil, esansiyel amino asitler denir. Ek ayrıca şunları içerir: malik ve sitrik asitler, lesitin, vitaminli çeşitli mineraller, sodyum. Kompleks tatlandırıcılar ve lezzet verici maddeler ile desteklenir.
Amino X doğru olarak nasıl alınır
Üreticinin tavsiyelerine uygun olarak, ek, günde iki kez alınmalıdır - ilk kez eğitimden otuz dakika önce ve dersten yarım saat sonra. Porsiyon 14, 5 gramdır. Bir ölçüm kaşığıyla ölçülmesi kolay olan önceden belirlenmiş bir miktarda karışım, bir bardak meyve suyu veya suya (250 mi) dökülür. Sade su kullanmak daha iyidir. Bunun nedeni, katkı maddesinin zaten farklı tatlarla mevcut olmasıdır. Tatlı meyve suyu eklemek, amino asit kompleksinin kendi zevkinizi mahvedebilir. Boş zamanlarında ek üretici tarafından önerilen miktarda günde bir kez alınır.
Çok sayıda bilim adamına göre BCAA amino asitlerinin ortak kullanımı, spor desteklerinin etkisini artırabilir. Amino X en iyi kilo alımı, egzersiz öncesi ve protein kompleksleri, kreatin ile birleştirilir. Ek bir seferde iki porsiyon almaya izin verilir. Daha fazla tüketilmesi tavsiye edilmez, çünkü sadece emilmeyecektir. Kursun optimal süresi yaklaşık doksan gündür. Ek üç ay boyunca alırsanız, bu maksimum verimlilik elde etmenizi sağlar. Daha sonra otuz gün mola verdiğinizden emin olun. Bir amino asit takviyesinin tam dengeli bir diyetle ve sürekli antremanla birleştirilmesi sonucu daha da güçlendirmenizi sağlar.
Amino X takviyesi kesinlikle güvenlidir, herhangi bir yan etkiye neden olmaz. Amino asit kompleksinin daha iyi emilmesi için günde üç litreden fazla su içmeniz gerekir.
yorumlar
BSN tarafından üretilen amino asit spor takviyesi, analoglar arasında en popüler komplekstir. Sporcular, kural olarak, ürün hakkında olumlu geribildirim bırakmaktadır. Sporcular takviyenin hem kuruma hem de kütle kazanımı sırasındaki mükemmel etkinliği hakkında yazıyorlar ve ayrıca vücuttaki mükemmel çözünürlük ve mükemmel sindirilebilirlik, iyi tat ve uygun fiyatta olduklarına dikkat edin.
Katkı karpuz, yaban mersini, meyve punch, elma (yeşil), üzüm - beş farklı lezzetleri geliyor. En popüler yeşil elmanın tadı karpuz gibi komplekslerdir. Gerisi çok popüler değil, çünkü herkes onlardan hoşlanmıyor, fakat genel olarak bazı sporcular tarafından da kullanılıyor.
İncelemelere bakıldığında, birçok atlet Amino X'i, takviyenin sarhoş olduğu zamana kıyasla çok daha yüksek olan, etkisini güçlendirmeye yarayan proteinler veya kazananlar ile birlikte içki içer. İncelemelerde kompleksin kullanımından kaynaklanan yan etkileri hakkında herhangi bir şikayet bulunmamaktadır. Takviye alan tüm sporcular sonuçtan memnundur.
