Optimum Nutrition's Fish Oil, sporcular ve sıradan insanlar için vazgeçilmez bir sağlık takviyesidir. Balık yağının çocuğun diyetine hoş olmayan bir katkı olduğu günler geride kaldı, kaşıkla içtiler ve kimse beğenmedi. Optimum Beslenme Balık Yağı Kapsülleri ile, hoş olmayan bir tat hissetmeyeceksiniz - yalnızca kalp, kan damarları, hormonal sistem ve iyileşme için faydalar elde edersiniz. Omega-üç yağ asitleri, çocukların ve yetişkinlerin sağlığı için vazgeçilmez takviyelerden biri olarak kabul edilmektedir, vücudun düzgün çalışmasına yardımcı oldukları için her gün diyette olmalıdırlar. Ayrıca, bütün takviyelerin emilimini arttırır, D vitamini salgısını arttırır ve kas rölyefinin korunmasına yardımcı olurlar. Balık yağı almak için "OH" "den bir sebep bu mu?
yapı
Ek bir kapsül içerir:
- 300 mg omega-üç yağ asitleri;
- 1 g balık yağı;
- 5 mg kolesterol;
- 10 kcal
Ek olarak, katkı maddesinin jel kapsülünü oluşturan maddelerin bileşimi. Bunlar vanilin, gliserin, gıda sır katkıları ve jelatindir. Bütün bunlar sağlığa zarar vermeyecek organik maddelerdir.
Optimum Beslenme Balık Yağı nasıl alınır
Optimum Beslenme Balık Yağı günde 2-3 kez 1-2 kapsül alınmalıdır. Ciddi antrenman yükleriyle karşı karşıya kalan sporcular daha fazla omega üçlü tüketebilir. Hafif olanlar veya antrenman yapana kadar iki numara da yapabilir. Düzenli yiyeceklerle Omega-3'ü yemek, daha iyi emilmeleri mantıklı. Oldukça fazla spor beslenmesini tüketen sporcular, spor çukuru alımına jel kapsülleri eklemek için kullanılır. Gerçekten de, kapsüllerinizi BCAA suyunda seyreltilmiş veya protein sallanmasıyla içerseniz zarar vermez.
Kurslara mı ihtiyacınız var? 
Spor beslenme pazarında lider markadır. Onun hakkında neredeyse hiç olumsuz yorum yok. Tabii ki, üreticinin bir spor beslenmesi kavanozuna çok fazla fiyat, hatta içerikleri sıradan yiyeceklerde bulunan bir ürüne ihtiyacı olduğunu iddia eden insanlar var. Ancak, özellikle kırmızı balık ile tüm oranı yemeye çalışırsanız, balık yağının çok daha pahalı olduğu gerçeği göz önüne alındığında, maliyetin yüksek olduğu konusunda tartışılabilir.
Ek olarak, ürün nötr bir tada sahiptir ve gastrointestinal sistemden hoş olmayan yan etkilere neden olmaz. Kapsüller, her formda balık yağını tolere edemeyenler tarafından alınabilir. “Balık” kokusu göstermezler ve ısırılmadıkları takdirde hiçbir şekilde tadına bakmazlar.
Genel olarak, incelemelerin yazarlarına göre, takviye ile ilgili herhangi bir sorun yoktur ve diyete girdikten sonra, kuvvet antrenmanından sonra iyileşme iyileşir ve diğer takviyeler de daha iyi çalışır. Bu nedenle, Optimum Nutrition tarafından üretilen balık yağı, hem profesyonel sporcular hem de fitness tutkunları tarafından kullanılması tavsiye edilir.
