Kalori tablosu şu ürünleri gösterir: sebzeler.
Tüm veriler 100 gram ürün için belirtilmiştir.
ürün | su | proteinler | yağlar | karbonhidratlar | kcal |
---|---|---|---|---|---|
patlıcan | 91 | 0.6 | 0.1 | 5.5 | 24 |
İsveçli | 87, 5 | 1.2 | 0.1 | 8.1 | 37 |
Yeşil bezelye | 80 | 5.0 | 0.2 | 13.3 | 72 |
Yeşil fasulye | 90 | 4 | - | 4.3 | 32 |
kabak | 93 | 0.6 | 0.3 | 5.7 | 27 |
Beyaz lahana | 90 | 1.8 | - | 5.4 | 28 |
Kırmızı lahana | 90 | 1.8 | - | 6.1 | 31 |
karnabahar | 90.9 | 2.5 | - | 4.9 | 29 |
patates | 76 | 2 | 0.1 | 19.7 | 83 |
Yeşil soğan (tüy) | 92.5 | 1.3 | - | 4.3 | 22 |
pırasa | 87 | 3 | - | 7.3 | 40 |
soğan | 86 | 1.7 | - | 9.5 | 43 |
Kırmızı havuç | 88, 5 | 1.3 | 0.1 | 7 | 33 |
Öğütülmüş salatalık | 95 | 0.8 | - | 3 | 15 |
Sera Salatalıkları | 96.5 | 0.7 | - | 1.8 | 10 |
Tatlı yeşil biber | 92 | 1.3 | - | 4.7 | 23 |
Tatlı kırmızı biber | 91 | 1.3 | - | 5.7 | 27 |
Maydanoz (yeşillik) | 85 | 3.7 | - | 8.1 | 45 |
Maydanoz (kök) | 85 | 1.5 | - | 11 | 47 |
Ravent (yaprak sapı) | 94.5 | 0.7 | - | 2.9 | 16 |
turp | 93 | 1.2 | - | 4.1 | 20 |
turp | 88.6 | 1.9 | - | 7 | 34 |
şalgam | 90.5 | 1.5 | - | 5.9 | 28 |
salata | 95 | 1.5 | - | 2.2 | 14 |
pancar | 86.5 | 1.7 | - | 10.8 | 48 |
Domates (kıyma) | 93.5 | 0.6 | - | 4.2 | 19 |
Domates (sera) | 94.6 | 0.6 | - | 2.9 | 14 |
yabanturpu | 77 | 2.5 | - | 16.3 | 71 |
ramson | 89 | 2.4 | - | 6.5 | 34 |
sarımsak | 70 | 6.5 | - | 21.2 | 106 |
ıspanak | 91.2 | 2.9 | - | 2.3 | 21 |
kuzukulağı | 90 | 1.5 | - | 5.3 | 28 |