Çok sayıda spor beslenme türü vardır, ancak sporcular arasında en popüler olanı erkekler için yağ yakıcılarıdır. Hem yeni başlayanlar hem de deneyimli sporcular bu eki almaktadır. Bu spor çukuruna olan ilgi, yağsız kas kütlesini oluşturma ve vücut yağından kurtulma ihtiyacından kaynaklanmaktadır.
Ve daha önce bir yağ yakıcı seçimi birkaç üreticiden alınan ürünlerle sınırlıysa, bugün komplekslerin sayısı o kadar fazladır ki hangisine tercih edileceğine karar vermek zorlaşır. Bu özellikle yeni başlayanlar için hangi katkı maddelerinin en iyisi ve deneyimli sporcular için geçerlidir.
Ve kendi hatalarınızdan öğrenmek zorunda kalmamak, ancak maksimum etkiyi sağlayacak yağ yakıcısını hemen almak için, bu spor kategorisinde sunulan en iyi ürünlere dikkat etmelisiniz. Önerilen derecelendirme, vücut geliştiricilerden büyük miktarda olumlu geribildirim alan zamana bağlı takviyeleri içermektedir.
Belirli bir yağ yakıcıya verilen reaksiyonun vücudun özelliklerine bağlı olduğunu unutmamalıyız. Her zaman en iyi takviyelerin bile birileri için işe yaramayabileceği olasılığı vardır. Bununla birlikte, çoğunluğun görüşüne göre, gerçekten etkili bir ek seçme olasılığı en fazladır.
içerik
- Erkekler için en iyi yağ yakıcılarının 1 Puanı
- 1.1 Kara Örümcek 25 Efedra
- 1.2 Lipo-6x
- 1.3 Asya Siyahı 25
- 1.4 Uyarıcı-X
- 1.5 L-karnitin
- 2 Yağ yakıcı olabildiğince verimli bir şekilde nasıl alınır "> Erkekler için en iyi yağ yakıcılarının değerlendirilmesi
Kara Örümcek 25 Efedra
Bu Cloma Pharma tarafından üretilen güçlü bir yağ yakıcı ekidir. Yeni başlayanlar için önerilmez, öncelikle deneyime ve profesyonellere sahip vücut geliştiriciler içindir. "Kara Dul" (İngilizce'deki bir yağ yakıcısının adı) kalp problemleri olanlar tarafından alınmamalıdır. Üretici, daha hafif komplekslerle takviye başlatmayı tavsiye eder.
Lipo-6x
Sadece etkili maddelerden oluşan Nutrex tarafından üretilen en popüler yağ yakıcı spor takviyelerinden biridir. Sadece sporcular değil, saygın uzmanlar da bu komplekste olumlu cevap veriyor. Desteğin ana özelliği, aktif maddelerin yağ yakıcıyı diğer ilaçlarla birleştirmenize izin veren birkaç aşamada verilmesidir.
Asya Siyahı 25
Bu, aktif içeriği sporcular tarafından yaygın olarak kullanılan ECA kompleksi olan Cloma Pharma tarafından üretilen Kara Dul'un yumuşatılmış bir versiyonudur. Yarışmalarda yarışan vücut geliştiriciler tarafından kabul için tavsiye edilir, ancak amatörler için de uygundur.
Uyarıcı-X
Athletic Xtreme tarafından üretilen bu yağ yakıcının aktif maddesi, karakteristik özelliği yanan vücut yağının sekiz saat boyunca sürdürülmesi, üretkenlik ve dayanıklılığın arttırılması, ruh halinin iyileştirilmesi olan susuz bir kafeindir. Katkısı yurtdışında çok daha popüler, yüksek bir maliyeti var.
L-karnitin
Diğerlerinden çok daha az etkinlikte farklılık gösterir, ancak yalnızca güvenli değil, aynı zamanda sağlık için de iyidir, bu da en iyiler arasında bu takviyenin belirtilmesinin nedeni oldu. Bu spor beslenmesinin kullanımı sadece yağ yakma etkisini% 15 arttırmakla kalmaz, aynı zamanda dayanıklılık göstergelerini de arttırır. Herhangi bir beceri seviyesindeki sporcular ve hatta kadınlar tarafından alınabilir.
Yağ yakıcı "> L-karnitinin mümkün olduğunca verimli bir şekilde alınması. Bu, herhangi bir" çatışmaya "yol açmayacak, ancak elde edilen etkiyi artıracaktır. Bu öneri sadece l-karnitin için geçerlidir. uyarıcılar: Bu tür kombinasyonlar sağlık için tehlikelidir.
- Sonuç hedefi karşılamadığında, dozajı arttırmalısınız, ancak makul sınırlar dahilinde. Böyle bir adımı atmak için, sadece talimatları okuduktan sonra, ilgili konuya sahip kaynaklar hakkında bu kompleks hakkındaki bilgileri okumak gerekir. Önerilen bir kapsül yerine iki tane alabilirsin, ancak üç tane içmek zaten tehlikeli olacak. Asıl mesele, veriliş sürecine en az bir doz değil en az bir miktar başlamaktır.
Sporcu düzenli antrenmanı ihmal ettiğinde yağ yakıcı çalışmaz, doğru beslenmeye uymaz. Herhangi bir şey yapmadan sadece takviyeler içerseniz, etki minimum olacaktır. Düzenli antreman ve kalori alımındaki azalma ile sadece yağ uzaklaşacak. İstenilen sonucu başka bir şekilde elde etmek mümkün değildir.
