Süper Kütle Kazancı, hızlı karbonhidrat bakımından zengin, yüksek kalorili bir kazançtır. Ek, Amerikan şirketi Dymatize Nutrition tarafından geliştirilmiştir. Kalınlık eğilimi olan sporcular için, yani hızlıca kilo alan kişiler için uygun değildir. Ürün öncelikle ektomorflar içindir - doğası gereği zayıf bir fiziği olan insanlar. Bu tür sporcuların temel sorunu, çok miktarda yemek yerken bile kilo alamamalarıdır. Hızlı karbonhidratlarla birlikte, kazanımda farklı asimilasyon oranlarına sahip üç çeşit daha vardır. Bu kas ve güç inşa etmenizi sağlar.
içerik
- 1 Almanın etkisi
- 2 Kompozisyon
- 3 Super Mass Gainer nasıl alınır
- 4 yorum
Almanın etkisi
Amerikan üreticisinin karbonhidratlarına ve proteinlerine dayalı spor beslenme, kapsamlı bir olumlu etkiye sahiptir. Super Mass Gainer'ın kullanımı şunlara katkıda bulunur:
- kas kazancı ve güç göstergeleri;
- iyileşme süreçlerini hızlandırmak ve katabolizmayı bastırmak;
- eğitim sırasında dayanıklılığı ve performansı artırmak;
- yüksek yoğunluklu derslerden sonra enerji rezervlerinin yenilenmesi.
Karmaşık etki kas geliştirme, eğitim sürecinin kalitesini artırmanıza olanak sağlar.
yapı
Bir porsiyon 334 gramdır. 8'i yağ, 50'si protein, 252'si karbonhidrat olan 1280 kalori içerir. Ek olarak, her bir dozaj atlete şunları verir:
- kolesterol - 70 mg;
- kreatin monohidrat - 1 g;
- potasyum - 500 mg;
- sodyum - 200 mg.
Kazanan ayrıca mineraller, vitaminler, doğal ve yapay kökenli tatlar, tatlandırıcılar, boyalar içerir. Her spor takviyesi alımı, bir sporcunun binden fazla kalori almasını sağlar. Yüksek enerji değeri, deri altı yağ artacağından, ağırlık kazancı sporcuları kilo alma sporcuları için tamamen kârsız kılar.
Süper Kütle Gainer nasıl alınır
Eğitimin tamamlanmasından sonra günde bir porsiyon protein içeren karbonhidrat bazlı bir kompleksin kullanılması önerilir. Hafta sonları, üreticinin uzmanları katkı maddesini öğünlerden biriyle değiştirmenizi önerir. Bir porsiyon karbonhidrat-protein çalkalaması hazırlamak için, 334 gram toz su veya yağsız süt (500-650 mi) ile seyreltilir.
Deneyimli sporculara üreticinin tavsiyelerine uymamaları tavsiye edilir ve dozu 167 grama düşürür. Bu sindirim sistemi üzerinde aşırı stres önleyecektir. Günde bir doz yerine, iki kez bir kokteyl içmek daha iyidir, yani günlük oran ikiye bölünmelidir. Biri öğleden sonra, diğeri ise eğitim tamamlandıktan sonra kullanılacak. Bu şema ektomorfik fiziği olan insanlar için en uygun olanıdır.
Kazanç kazanma verimliliğini artırmak için, ürün diğer katkılarla birleştirilir:
- BCAA Complex 5050 ile katabolik süreçleri ve hızlı iyileşmeyi baskılamak;
- Creatine Micronized ile güç ve vücut ağırlığı göstergelerinde artış için;
- Gaba ile birlikte büyüme hormonu üretimini teşvik etmek.
Özel seçim, hali hazırda belirginleştiğinden, tamamen istenen etkiye bağlıdır.
yorumlar
Kazançla ilgili spor forumlarında, çoğunlukla sadece olumlu yorumlar var. Sporcular ek ücretin düşük maliyetli ve iyi etkinliği ve pişirme konusundaki hızlı çözünürlüklerinden memnunlar. Karbonhidrat ve protein bazlı karışım, çilek, vanilya, çilek, şeker bisküvi, zengin çikolata, muz ve sadece çikolata tadıyla sunulur. İncelemelere bakıldığında, en popüler vanilya ve çikolata kazananı.
