Ciltte çatlak izleri: çatlakların tedavisi, nedenleri

Derideki çatlak izleri birçok vücut geliştiriciye, özellikle de çok kilo alanlara aşinadır. Unutmayın, sadece vücut geliştiricilerde çatlak izleri yoktur. Vücutta nahoş çizgiler genellikle ergenlerde, hamile kadınlarda ve hormonal değişiklikler geçiren veya endokrin sistemle ilgili problemleri olan insanlarda görülür. Dışta, bu çizgiler, bir kural olarak, sonunda beyaza dönüşen kırmızımsı veya mor bir renk tonuna sahiptir. Sırasıyla, zaten böyledir, çünkü çatlak işaretleri pigment içermez ve bu nedenle güneşlenemez.

içerik

  • Çatlaklar için 1 Sebep
  • 2 Çatlakların tedavisi ve önlenmesi
  • 3 Cilt çatlaklarının tedavisi için preparatlar
    • 3.1 Aekol
    • 3.2 Sözleşme Sözleşmesi
    • 3.3 Strataderm
    • 3.4 Aevit
  • 4 Profesyonellerden yardım
    • 4.1 Lazer yenileme
    • 4.2 Kimyasal soyma
  • 5 flamalar ve onlarla başa çıkma yöntemleri - Video

Çatlakların Nedenleri

Çatlak işaretleri, cildin gerilmesinin yanı sıra dermisin yırtılmasıdır. Teorik olarak, vücudun her yerinde oluşabilir, ancak çoğu durumda, kişinin en yüksek derialtı yağ - göğüs, karın, kalça ve kalça konsantrasyonlarına sahip olduğu yerlerde şeritler oluşur. Sporcular için, bu liste aynı zamanda kolların iç kısımları ve deltas gibi yerler tarafından da desteklenir, çünkü yoğun antrenman sırasında bu alanlar hacimsel olarak önemli ölçüde artar. İlk olarak, çatlak izleri pembemsi bir renk tonuna sahiptir, üzerlerindeki cilt vücudun geri kalanına göre daha ince hale gelir. Ayrıca, kaşınabilirler. Zamanla, çizgiler kaybolur, bu aşamada onları ortadan kaldırmak çok daha zor hale gelir. Beyaz flamalar “modası geçmiş” olarak adlandırılır ve tezahür anından itibaren yaklaşık bir buçuk yıl boyunca böyle bir renk alırlar.

Özünde, cilt çatlakları mikro travmalardan başka bir şey değildir. Cilt, vücut hacmindeki hızlı değişimler nedeniyle gerilemez ve bu nedenle içeriden yaralanır. Yarayı "dikmeye" çalışan vücut, alanını, özellikle dış olanın cildinden farklı olan özelliklerinde bağ dokusu ile doldurur. Ek olarak, gerilme izlerinin nedeni spesifik hormonal ilaçlar olabilir, bu özellikle belirli iltihapları ortadan kaldırmak için kullanılan kortikosteroidler için geçerlidir.

Cildin gerilme işaretlerinin belirtileri vücudun, cildin durumundan doğrudan sorumlu olan elastin ve kollajen - bileşenlerinin üretimini bozduğunu gösterir. Bu nedenle, vücudun sağlığı için tehlike oluşturmazlar, ancak, gerilme izlerinin kök nedeni belirli hormonal bozukluklarla ilişkiliyse, kesinlikle ortadan kaldırılması gerekir. Çatlaklarda, estetik etkileri savaş izlerinden farklı olarak çok daha olumsuzdur, bu şeritler en acımasız insanın vücudunu bile süslemez. Adil cinsiyetten bahsetmiyorum bile.

Derinin incelmesi ve çatlak yerlerinde elastikiyetinin azalması, yukarıda belirtilen hormonal değişikliklerle açıklanmaktadır. Bunlar, bildiğiniz gibi, ergenlik döneminde ergenlerde, hamilelik döneminde kadınlarda ve diyetlerini temel olarak inceleyen veya anabolik steroid kullanan bazı sporcularda görülür. Aslında, diyet ya da herhangi bir ilacın kullanımı bile bir rol oynamamaktadır, ancak bunun bir yönü ve diğerinde ağırlıktaki keskin bir değişimdir. Bu nedenle, gerilme izleri problemi, eğitim süreci bir dizi kas kütlesini içeren ya da tam tersine, sözde "kurutma" olarak vurgulanan vücut geliştiriciler için çok önemlidir. Bu işlemlere farmakolojik destek kullanımı eşlik ederse, zaman zaman cilt çatlaklarının oluşma riski artar. Bu arada, en az çatlak izi riskinden kaçınmak için beslenme uzmanları kilo vermeye çalışırken tavsiyelerde bulunur, ayda en fazla % 2-3 oranında kilo vermeye çalışırlar. Antrenman gelince - uzun bir moladan sonra aşırı yükler, aksine - sınıfların keskin bir şekilde durması da çatlaklara yol açabilir.

Streç İşareti Tedavisi ve Önlenmesi

Deri çatlaklarına karşı mücadelenin karmaşıklığı göz önüne alındığında, çok daha uygun bir çözüm tezahürlerinin zamanında önlenmesi olacaktır. Bununla birlikte, puanlarından bazıları mevcut bantlardan kurtulmak için başarıyla uygulanabilir ve bu nedenle her iki durumda da bunları aynı anda ele alacağız. Bu nedenle, çatlak izlerinin önlenmesi ve bertarafı için tavsiye edilir:

  • cildin sorunlu bölgelerine özel kremler ve yağlar bulaştırın;
  • Günde en az 2 litre su içerek vücutta optimal su dengesini sağlamak;
  • tuz ve koruyucu maddelerle mümkün olduğunca az yiyecek yemeye çalışın;
  • Diyetinizdeki gerekli vitamin ve mineral konsantrasyonlarına dikkat edin.

Özellikle, çinko, bakır, C, B5 ve E vitaminleri gibi bileşenlerle ilgilidir, çünkü kollajen üretimini artıran maddelerdir. En fazla miktarda bulundukları ürünler: avokado, karaciğer, yeşil bezelye, kabak ve ayçiçeği çekirdeği, kepekli tahıllar. Ayrıca, zaten vücut geliştiricinin diyetindeki ana bileşen olan protein, dokuyu iyileştirmeye ve kopmalarını önlemeye yardımcı olur;

  • uçucu yağlar veya bitki özleri - vücuttaki kan dolaşımını uyaran maddeler.

Hepsinden iyisi - yüzerken doğrudan suya ekleyin. Veya yüzerken cilde sürtün. Bir yağ veya birkaç kombinasyonunu kullanabilirsiniz. İkinci durumda, yağlardan birini ana yağ olarak seçmeye değer, E vitamini bakımından zengin bir yağ, örneğin badem ya da zeytin ise en iyisidir. Bu yağın bir çorba kaşığı için, birkaç damla esansiyel yağı (sardunya, limon, portakal, nane, gül ağacı, vb.) Çözün. Elde edilen bileşim cilde masaj hareketleriyle ovalanır. Ayrıca, her biri 2 damla oranında karıştırarak saf esansiyel yağların bir kombinasyonunu kullanabilirsiniz.

  • tutam masajı yapın.

Son iki ipucu en çok kızlar tarafından kullanılır, ancak bu sert erkek vücut geliştiricilerin onları ihmal etmesi gerektiği anlamına gelmez. Bu öneriler etkili ve evrenseldir.

Çatlakların önlenmesi ve zaten doğrudan tedavisi için, her türlü peeling banyosunu da kullanabilirsiniz. Dahası, tarifleri oldukça basittir, bu nedenle aşağıdaki gibi bir ovalama hazırlayabilirsiniz:

1 su bardağı tuz + 1 su bardağı şeker + 0, 5 su bardağı tereyağı (ideal olarak avuç içi). Su prosedürleri sırasında sorunlu bölgeleri ortaya çıkan bileşim ile iyice silin ve duş veya banyo yaptıktan sonra bu bölgeleri krema ile yağlayın.

Ayrıca, su prosedürleri için - çatlak izlerini önlemek için, hem cildin hem de altındaki düz kasları güçlendiren kontrastlı duş çok faydalıdır.

Cilt Çatlakları

Çizgilerin ortaya çıkması durumunda ve onların ömür boyu kalmasını istemiyorsanız, onların derhal ortadan kaldırılmasıyla ilgilenmeniz gerekir. Çatlaklara karşı savaşmak için ilaçların belirli isimleri hakkında konuşursak, bahsetmeye değer ilaçlar arasında aşağıdakiler yer almaktadır:

Aekol

A ve E vitaminlerinin bir karışımını içeren çözelti cilt yenilenmesini uyarır. Dışarıdan uygulanır.

Kontraktubeks

Çatlak ve izlere karşı özel jel.

Strataderm

Silikon jel Cildin sorunlu bölgelerinde kollajen üretimini optimize eder.

aevit

Dahili kullanım için kapsüller. A ve E vitaminlerini içerir.

Profesyonel yardım

Modern kozmetik ve tıbbi klinikler, cildinizdeki çatlakları giderebileceğiniz çeşitli yollar sunar. Her biri hakkında birkaç kelime.

Lazer yenileme

İşlem, bir lazer ışınının streç işaretlerinin tezahürü üzerindeki etkisidir. Aynı zamanda, ışın cildin en derin katmanlarına bile ulaşabilir ve bu da çatlakların iç liflerini kendileri imha eder. İşlemden sonra, cilt yanıktan sonra sanki parlak kırmızı bir ton alır. Kapağının tamamen restorasyonu bazen birkaç ay sürebilir.

Kimyasal peeling

Bu prosedür, epidermisin iç katmanları da dahil olmak üzere her şeyi yakan cilde özel asitler uygulanmasını içerir. Genel anestezi altında yapılan işlem çok ağrılıdır. Önceki yöntemin yanı sıra, bu tür maruz kalma hamile ve emzikli kadınlarda kontrendikedir.

Yukarıda tarif edilen iki yönteme alternatif olarak, hamile ve anne adayları sıklıkla alg sarımını kullanır. Her eczanede karışım için "hammadde" satın alabilirsiniz. Kuru yosun ılık suda ıslatılır, bundan sonra terkip gerilme işaretli alanlara uygulanır ve bir termal film ile kaplanır. Bir seans sarma 40-45 dakika sürer. Spirulina yerine kil, kakao ve şifalı çamur da kullanılabilir.

Yönteme “mezoterapi” adı verilen kontrendikasyonları vardır. Özü, cilt altındaki mikro enjeksiyonların uygulanmasıdır. Bu enjeksiyonlar izleri görsel olarak neredeyse görünmez hale getirmenize izin veren vitaminleri ve bitki elementlerini içerir. Bununla birlikte, çatlak izlerini tamamen ortadan kaldırmak mümkün olmayacaktır, ayrıca, mesanenin hastalıkları ve bir dizi başka rahatsızlık için bu prosedürün uygulanmasının yasak olduğu unutulmamalıdır. Bu nedenle, mezoterapi yapmadan önce, doktora başvurduğunuzdan emin olun.

Cildin mikrodermabrazyonu, kozmetik kliniklerinin sunduğu prosedürlerden biridir. Bununla birlikte, cildin geniş alanları için uygun değildir, ağrı eşlik eder ve aynı zamanda maksimum% 50 oranında gerekli etkiyi verir. Bu nedenle, nadir durumlarda kullanılır.

Daha koruyucu tıbbi yöntemler arasında, cildin eşzamanlı olarak kollajen üretimini teşvik eden bir lazer, ışık akısı ve radyo frekansı radyasyonu ile tedavi edildiği, çoğu cildin altına sokulan bir şifalı karışım olan ozon tedavisinin kullanıldığı ELOS gençleştirmeden de söz edilebilir. oksijen ve ozondan. Çatlakları tamamen ortadan kaldırmak sadece plastik cerrahi yardımı ile mümkündür. Bu durumda cerrahi müdahale abdominoplasti ile gerilmiş cildin çıkarılmasını gerektirir.

Bununla birlikte, cerrahi yöntem bile, özellikle eski izlere gelince, çatlakların tamamen ortadan kaldırılmasını her zaman garanti etmemektedir. Tıbbi olanlar da dahil olmak üzere gerekli tüm prosedürleri zamanında, çatlak izlerinin ortaya çıkmasının ilk aşamasında yapmanız gerekir, ancak bu şekilde iz bırakmadan yok olmalarına yardımcı olacaksınız. Ve farklı tedavi yöntemlerini çatlaklarla birleştirerek entegre bir yaklaşım kullandığınızdan emin olun, prosedürleri düzenli olarak uygulayın, sonunda cildiniz üzerinde en olumlu etkiye sahip olanlar üzerinde durun.

Streç işaretleri ve onlarla başa çıkma yöntemleri - Video

Ilginç Haberler