Protein Kompleksi, Weider Protein 80 Plus, toparlanma ve kas kazanımını hızlandırır. Takviyenin protein bazı süt, kazein, peynir altı suyu proteini oluşur. Her çeşidin kendi asimilasyon oranı vardır. Bu, kompleksi sonraki beş veya altı saat boyunca kullandıktan sonra besleyici bir protein ortamı sağlamanıza izin verir.
içerik
- Resepsiyondan 1 Etkileri
- 2 Kompozisyon
- 3 Protein 80 Plus nasıl alınır
- 4 yorum
Resepsiyon etkileri
Eklerin kullanımı aşağıdakilere katkıda bulunur:
- yağsız kas kütlesinde bir artış ve kuvvet göstergelerinde bir artış;
- kurtarma işlemlerinin hızını artırmak;
- eğitimde performans ve dayanıklılığın geliştirilmesi;
- katabolik süreçlerin baskılanması;
- kas rölyefinin iyileştirilmesi.
Uzun süreli etki nedeniyle yüksek verim elde edilir, çünkü protein uygulamadan 5-6 saat sonra stajyerin vücudunu besler.
yapı
100 g kompleks protein sporcuya verir:
- 370 kalori
- 83.3 g protein;
- 5.5 g karbonhidrat;
- 2 g yağ;
- 20g üstü BCAA.
Protein sporlarının beslenmesinde temel avantaj, pratikte yağ ve karbonhidrat içermemesidir. Bu, kilo alsanız bile bu takviyesi almanıza olanak sağlar.
Protein 80 Plus nasıl alınır
Üreticinin uzmanları günde bir ila üç porsiyon kullanmanızı önerir. Her biri 30 gram içerir. Doz sayısı, protein ihtiyacına göre belirlenir. Bir kısım su veya sütle (250-350 mi) seyreltilir. Kokteyl içmenin en iyi zamanı, eğitimin başlamasından bir buçuk saat önce ve dersin tamamlanmasından hemen sonradır. Fiziksel zorunluluktan uzak günlerde, kompleks sabahları ve ayrı öğünler arasında tüketilir.
Birçok sporcu kompleksin etkisini artıran diğer takviyelerle birlikte Protein 80'i alır:
- daha hızlı kas büyümesi ve gelişmiş güç göstergeleri için kreatin;
- BCAA amino asit kompleksi, antrenman sonrası hızlı iyileşme ve antrenmanda dayanıklılığı arttırma için;
- L-karnitin kabartma kalitesini arttırmak ve aşırı deri altı yağını yakmak için.
Kalori içeriğini arttırmak için kilo aldıklarında kokteyle muz eklenir. Kompleksin sürekli olarak alınması önerilir. Ek herhangi bir kontrendikasyona sahip değildir. Çeşitli proteinlerin bir karışımı iyi sindirilir ve emilir.
yorumlar
Weider, spor beslenme pazarındaki en iyi şirketlerden biridir. Bu üreticiden gelen katkı maddeleri oldukça etkili ve verimlidir. Protein 80 alan sporcuların yorumları çoğunlukla olumlu. Sporcular düşük yağ, karbonhidrat, uygun maliyet, mükemmel çözünürlük ve mükemmel kalitede memnunlar.
Protein takviyesi on beş farklı tada sahiptir. İncelemelere bakıldığında, en popüler vanilya, çilek, muz, çikolata. En az kapuçino, ahududu kreması, tiramisu gibi sporcular. Vücut geliştiriciler, kilo almak için yatmadan önce takviyenin içilmesini tavsiye eder. Bu kasta iyi bir artış elde etmenizi sağlar.
